Hilfe, ich werde immer vergesslicher! Habe ich Demenz?

Es passiert uns allen: Wir vergessen die Schlüssel, verlegen die Geldbörse oder verpassen einen Termin. Doch wenn diese Vergesslichkeit häufiger auftritt, fragen sich viele, ob das die ersten Anzeichen von Demenz sein könnten. In diesem Blogbeitrag wollen wir klären, was im Gehirn passiert, wenn sich erste Anzeichen von Vergesslichkeit zeigen und ob dies zwangsläufig auf eine Demenz hindeutet.

Was passiert im Gehirn bei Vergesslichkeit?

Normale Altersvergesslichkeit vs. Demenz

• Zunächst ist es wichtig zu verstehen, dass gelegentliche Vergesslichkeit ein normaler Teil des Alterns ist. Das Gehirn altert genauso wie der Rest unseres Körpers. Mit der Zeit können die neuronalen Verbindungen schwächer werden, was zu gelegentlichem Vergessen führt.
• Bei Demenz hingegen sind die Veränderungen im Gehirn tiefergehend. Demenz ist keine einzelne Krankheit, sondern ein Oberbegriff für eine Gruppe von Symptomen, die durch Störungen im Gehirn verursacht werden. Die häufigste Form der Demenz ist die Alzheimer-Krankheit.

Veränderungen im Gehirn

Bei der Alzheimer-Demenz bilden sich abnormale Proteinablagerungen, sogenannte Plaques und Tangles, im Gehirn. Diese Ablagerungen stören die Kommunikation zwischen den Neuronen und führen schließlich zu deren Absterben. Das Gehirn beginnt zu schrumpfen, insbesondere im Hippocampus, der Region, die für das Gedächtnis verantwortlich ist.

Erste Anzeichen von Demenz

Frühe Anzeichen von Demenz können subtil sein und oft mit normaler Altersvergesslichkeit verwechselt werden. Zu den ersten Symptomen gehören:

• Häufiges Verlegen von Gegenständen
• Schwierigkeiten, sich an kürzlich Erlerntes zu erinnern
• Probleme bei der Planung und Organisation
• Schwierigkeiten, sich an Gespräche zu erinnern
• Veränderungen in der Persönlichkeit oder Stimmung
• Kann man Demenz vorbeugen?

Früherkennung und Prävention durch Radiologie und MRT 

Es gibt zwar keine Möglichkeit, Demenz vollständig zu verhindern, aber es gibt Strategien, die das Risiko verringern können. Eine gesunde Lebensweise mit ausgewogener Ernährung, regelmäßiger körperlicher Aktivität und geistiger Stimulation kann das Gehirn gesund halten.

Moderne medizinische Methoden, wie die Messung des Hippocampusvolumens mittels MRT, bieten neue Möglichkeiten zur Früherkennung von Demenz. Studien zeigen, dass eine Verringerung des Hippocampusvolumens auf eine beginnende Demenz hinweisen kann. Diese Messungen ermöglichen eine genauere Diagnose und frühzeitige Intervention. 

Was tun, wenn man erste Anzeichen bemerkt?

1. Ärztliche Untersuchung – ideal MRT beim Radiologen 

Wenn Sie bei sich oder einem Angehörigen Anzeichen von Vergesslichkeit bemerken, die über das normale Maß hinausgehen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Eine umfassende Untersuchung kann klären, ob es sich um altersbedingte Vergesslichkeit oder um eine beginnende Demenz handelt. Klarheit bekommen Sie beim Radiologen durch ein spezielles MRT, welches für die Demenz Früherkennung angewandt wird. 

2. Kognitive Tests

Ärzte können kognitive Tests durchführen, um die Gedächtnisleistung und andere kognitive Fähigkeiten zu bewerten. Diese Tests können helfen, den Schweregrad der Vergesslichkeit festzustellen und eine geeignete Diagnose zu stellen.

Vergesslichkeit kann viele Ursachen haben und ist oft ein normaler Teil des Alterns. Doch wenn die Vergesslichkeit häufiger auftritt und den Alltag beeinträchtigt, sollte eine ärztliche Untersuchung in Erwägung gezogen werden. Moderne medizinische Methoden und eine gesunde Lebensweise können helfen, das Risiko von Demenz zu verringern und eine frühzeitige Diagnose zu ermöglichen.

Wenn Sie sich Sorgen über Ihre Gedächtnisleistung machen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und lassen Sie sich umfassend untersuchen. Nutzen Sie die neuesten medizinischen Fortschritte zur Früherkennung und bleiben Sie aktiv – sowohl körperlich als auch geistig. Eine frühzeitige Vorsorge kann entscheidend sein, um Ihre Lebensqualität zu erhalten.

Quellen: 

„Demenz und Altersvergesslichkeit“, Deutsches Ärzteblatt, 2023

„Alzheimer-Krankheit: Frühwarnzeichen und Prävention“, Alzheimer Forschung Initiative, 2023

„Moderne Bildgebungstechniken in der Demenzdiagnostik“, Radiology Today, 2023

Externer Link:

Weitere Informationen zur Früherkennung von Demenz finden Sie auf der Website der Alzheimer Forschung Initiative.